Das Moveo Trainingsgerät | Zu Gast: Christopher Krenn
Beim Gehen arbeiten die linke und rechte Körperseite im Wechsel zusammen. Mit jedem Schritt verlagert sich die Bewegung rhythmisch von einer Seite zur anderen. Dabei bewegt sich der Körper nicht nur auf und ab: Mehrere Bewegungsrichtungen verbinden sich zu einem koordinierten, dreidimensionalen Ablauf.
Dieser natürliche Bewegungsablauf hat den menschlichen Körper seit jeher geprägt. Unser moderner Alltag verlangt uns jedoch immer weniger körperliche Aktivität ab und natürliche Bewegungsabläufe kommen häufig zu kurz. Das kann sich auf den Bewegungsapparat und das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Genau dort setzt das Moveo Trainingsgerät an - mit einem dreidimensionalen, gegengleichen Bewegungsablauf. Christopher Krenn erläutert, wie es...